穿搭打卡，Day3！今天穿的是新买的Rococo家的阔腿裤！超级显腿长，一溜扣子显得小肚子消失了哈哈,常用海淘攻略-55海淘社区

CindyPianZhou

发布于 2020-08-22 23:57:56

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穿搭打卡，Day3！
今天穿的是新买的Rococo家的阔腿裤！超级显腿长，一溜扣子显得小肚子消失了哈哈哈～搭配之前**过的Vero Moda家的BM风碎花小上衣，真的很泫雅风呀！
今日的小心机，是首饰！耳钉➕项链的组合，超级特别，超级显脖子长，见到的阿姨都问我是不是又高了哈哈哈哈哈（⚠️我的耳饰是一个整体呀，仔细看！）
以上

一周穿搭挑战

海淘小顾问

精彩评论（23）

海淘剁手剁剁剁

2020-08-24 10:29:03

耳饰好长啊

CindyPianZhou 回复 @海淘剁手剁剁剁：对哟～～～可以视觉上拉长脖子哟，快去试试鸭！

买不停手

2020-08-24 09:31:46

娃娃太可爱了。

买不停手 回复 @CindyPianZhou：看到啦看到啦
CindyPianZhou 回复 @买不停手：小姐姐，我又为你新更新了一批娃娃！看看怎么样呀～～～
共-1条回复

十六夏

2020-08-23 20:01:00

公仔🧸是不是都是夹娃娃机的😄

CindyPianZhou 回复 @十六夏：哈哈哈哈是的～～～～都是我朋友从娃娃机给我抓的啦

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【厨房好物|妈妈们膜拜的实用小家电】昨天几个已有娃的朋友们来家聚聚餐 😜看到厨房里的小电器，很是喜欢 👏趁着这个双十一都忍不住剁了手 👀不像其他人从众买些网红小电器我更加偏向于实用、实惠、省心的小家电😄 ——————🌻—————— 分享一下我家厨房里受妈妈们赞不绝口的4款小家电 . 🌟微波炉微波炉的功能算是很全的，操作起来也简单有些妈妈会选择大的才划算但大的微波炉比较占空间还容易闲置体积差不多就很好了 . 🌟咖啡机我和老公是咖啡的爱好者早上晚上都会来一杯百样花式一台咖啡搞定打出来的咖啡香浓好喝~ . 🌟空气炸锅家里的孩子很喜欢吃油炸食品为了他的健康就选了这个有空就DI

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又是剁手的一天晚上啊啊啊啊啊啊啊，想买很久了一直没买，果然喜欢的东西看一眼还是喜欢哈哈哈

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一朵泥木

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秋膘大作战打卡第14天今天早餐吃的是水煮蛋和一小杯牛奶，中饭是玉米，小半碗水煮虾和纯牛奶，中午时分仍是去超级健身馆上一小时瑜伽课，晚餐打算仍以清淡为主。加油！

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比卡猪

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day14～ 🍭仍旧是罪恶的一天，开始记录饮食以后明白自己为什么**下来了🤦‍♀️感谢55让我认清了自己 🌈早上只喝了一杯咖啡，中午也就随便吃了一点点🤏。然后晚上就在云海肴吃了好多🤦‍♀️但是小锅米线真的好好吃哦，甜甜的米布（米浆加糖）也好吃，哎，罪恶 🌟北京越来越冷了，还没有暖气，真的需要多吃一点抵御寒冷啊！

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DAY 6 今天早晨起来发现有点受寒了，整个人觉得好冷，头也有点疼，估计是昨晚睡觉被子没盖好😂 早餐：无，喝了两杯水午餐：白菜猪肉水饺（15个）晚餐：两片面包+三片小米锅巴体重：早餐未空腹称，晚上是59.25Kg 无零食和水果饮水：今天饮水挺多的，感觉处于缺水状态运动：呼啦圈约200个，跑步机走路15分钟。今天头有点疼，没跑步，希望明天会变好。

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告别秋膘👉day14 🔴基础状况：身高168cm 🔴**目标：53kg（目前55.4kg）体重一直稳定着 🔴今日减脂情况： ✔饮食：早餐：肉包子➕半个玉米➕酸奶午餐：蔬菜🥬 晚餐: 吃了一半虎皮卷➕鸡蛋白 ✔饮水：1000ml ✔运动：瑜伽1小时，没有流汗，但今天有点累啊，都是高难度动作，可是我做不到啊做不到，老师说想要蜜桃臀就抬高腿子，不停抬高，可是我控制不住我自己啊😂😂😂😂今天分享的动作，这个姿势比较考验手臂力量，手臂都抖起来了😂😂😂 🔴记录方式：体脂称加油！！

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秋膘大作战打卡day15 1、今天周2，早餐吃了玉米一个 2、中午，正常吃饭，饭后酸奶一杯，橘子1个，下午又吃了紫米面包 3、晚上，去外面吃了米线，酸奶一杯。一天结束啦！

小橙子欧耶

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Day 14 ☁️23度的广州也蛮适合打火锅的，微凉，今天骑了个车去菜鸟驿站取我的M巾快递，一串三个箱子哈哈哈😂 早餐：鸡蛋🥚 午餐：凤爪饭晚餐：清水火锅🍲（吃沙茶酱的童鞋可以试试迎春楼这个牌子）水果：雪梨🍐 饮水量：1000ml 运动量：自行车十五分钟➕八楼上下➕步行两千步 ⚡️体重变化第一天：47kg 第四天：47.5kg 第六天：47.2kg 第九天：47.55kg 第十一天：47.5kg 第十三天：47.8kg 第十四天：47.55kg

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告别秋膘👉day16 🔴基础状况：身高168cm 🔴目标：53kg（目前56.3kg）今天难道吃了一碗牛肉面就重这么多吗😂😂😂今天长重了，我要自省…… 🔴今日减脂情况： ✔饮食：早餐：虾饺➕酸奶➕苹果🍎 午餐：牛肉面➕橘子🍊 晚餐: 一小碗汤 ✔饮水：1200ml ✔运动：瑜伽1小时，稍微炸汗，还好。今天动作牛面手，可拉伸肩膀的，不过我只能右边👉拉开，左边还不能离开背部～ 🔴记录方式：体脂称加油！！

Sarahuang111

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秋膘大作战 ✨✨✨✨✨ 今天放自己一天假，晚上不煮饭了！老公不在家，跟孩子外面吃一点！今日食谱：早餐：面包+牛奶午餐：大排面晚餐：孩子吃的番茄肥牛面；我吃的铁板肥牛饭；当然一盘吃不掉，分给孩子一些！晚上还是休息，陪读！最近期中考试，祝孩子能够考出好成绩！考的全会，不会的蒙的全对！😄加油！

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运通卡黑五剁手清单——Nest Sunkissed Hibiscus 耀阳木槿 🌿🌿🌿 NEST香水是由纽约著名香氛Laura Slatkin和她的先生Harry Slatkin共同创立的时尚香水品牌。 NEST推出的一系列高级香氛，结合视觉和嗅觉的双重享受！特别值得一提的是，外包装采用了18世纪英国花卉女艺术家Mrs. Delany的作品，美的令人窒息，好像艺术品一般！这款是购于美国丝芙兰，是滚珠设计！NEST这款香水属于EDP ，故留香时间会长一些！这款Sunkissed Hibiscus 耀阳木槿（20年上市）香调：东方花香调；前调：鸡蛋花，椰子；中调：橙花，栀

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🌟亚马逊海外购被续订了年度会员？亚马逊海外购，以其正品品质，低廉的价格和快捷的运输速度，赢得了一大批粉丝。很多姐妹选择了试用一个月或者一个季度的Prime 会员权益，但是过期了自己也不知道，直到有一天收到了扣款信息...... 怎么办呢？㊙️如果你被自动续订了会员后，确实没有发生任何消费，那你可以联系客服取消这个会费。亚马逊海外购，有中文页面，而且还有中文客服，可以为你提供帮助呢！所以想试用的亲，不要犹豫，不用担心自己忘了，被超期扣费。尽管开通吧！亚马逊海外购！海淘好去处！ 1⃣满200可以免邮。有prime会员还可以无金额限制免邮费点击查看👇 2⃣全中文页面简单，中文客服

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亚马逊海外购开箱—小蜜蜂沐浴露海外购下单，一周到货，三瓶一组151.68，300ml一瓶算下来50一瓶新生儿时就用的小蜜蜂沐浴露，洗头洗澡一起，后来因为这款实在是很久用不完，就换过其他款但是兜兜转转换了好多，还是觉着小蜜蜂的最好用，因为它： 1.温和不辣眼睛，宝宝接受度高 2.味道好闻，淡淡的清香不会担心太香刺激宝宝 3.泡沫已清洗，洗完身上不会假滑觉得没洗干净，泡泡比较少，洗完洗澡水还是很清澈的。但是我们后来换的一些沐浴露就没有，很难清洗一瓶大概能用大半年了，三瓶可以囤着用到明年，19年生产的，保质期一般三3年，可以放心用

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打卡Day8 喝了一天的粥，晚上走了六公里，今天有变**！！！

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💪🏻「秋膘大作战」Day 14： 🟥基本情况：身高155，目标体重93.7LB（42.5KG） 🟥方式：采用的是生酮/低碳，搭配间歇性断食和偶尔的OMAD(一日一餐）的方式。已经开始了两个月左右，身体非常的适应这种方式，皮肤明显变好，精神状态更好，如果达到理想体重，以后也会持续的采用低碳饮食的方式。 🚫如果想采用生酮的宝宝请需要大量的阅读相关知识和咨询检查自己的身体状态是否可以进行生酮，请不要盲目的开始。 ============================================ 🍽今日餐食：断食23/1 ✔️OMAD：煎肉饼➕千张韭菜饼➕上汤煮冬瓜 ✔️饮水：16

Melinda

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秋膘大作战D11 今天简单记录下吧，毕竟我还要去买买买～不想参加预售，也不想等，赶在最后一个小时，买起来！今天不算太忙，早上起的早，做了一组身，大概45分钟的样子，别说，没来暖气的日子里出出汗真舒服！暖和～早上一块粗粮饼，一杯脱脂牛奶。午餐吃了份凉皮，半个肉夹馍晚餐一个紫薯馒头，土豆丝，一碗玉米糊糊。突然发现的力来自于那些平时看不上，不想吃的东西，在期间都成了令人垂涎的美味，看啥都想吃！忍不了，**忍不了！

青柠小筑

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秋膘大作战之第八天早上：一个三明加牛奶（ps：原本想拍照的，咬了一口算了😂）午餐：在外吃了一碗牛肉粉晚餐：两个红薯今天朋友生日，就不打卡啦，偷偷许个愿，希望让我暴暴富 🤓🤓🤓😎😎😎

Q小二上盆菜花

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day7 秋膘大作战打卡宠物减秋膘算成功打卡嘛？哈哈最近胖球在拉肚子，我的脸本来就**了。给它洗完澡脸已经红的不能看了。超级痒痒。也没什么食欲。吃了醋溜白菜。刚回来，从我家走到我老妈家，又爬楼，又给胖球洗澡吹干净。滚了30个健腹轮。先睡了，晚安~

pangqiuqiu

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双十一开箱啦～拥有五百块的M巾是什么样的感觉？！看图说话💬 🆕数了一下，加上之前撸的积分兑换那包，刚好五十包M巾哈哈哈哈哈哈😂 💕别问我为什么下单那么多，反正就是为了凑单600-80emmm……这量估计可以用两年，加上本身还有些上年双十一的库存，抽屉放不下了哈哈哈哈哈哈 🆕乐而雅有好几个系列，不**用宠爱肌，因为比较厚；我比较常用的是零触感，比较薄和吸附能力强，比较透气；这次还入手了个零触感—羽感棉，不知道有什么不同～用过的集美可以分享一下哦。 🌟双十一下单可以走55返利哦，蚊子腿再小也是肉，大家千万不要放过哈哈哈哈哈😂

十六夏

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秋膘大作战day7 今晚忍不住出去吃了一顿油炸热气上火的晚餐，回来赶紧动起来了。先来一组最喜欢的拉伸，做完之后整个人都会轻松很多，又虐又舒服~ 再来美丽芭蕾内外侧的锻炼，最后一个女团腿的拉伸，我跟着练的是改良版的，比没那么难。

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