🔥10款**身辅助产品大盘点，附海淘网站🔥上篇

虽然“少吃＋多动”是亘古不变的真理，但如果用对一些辅助产品，还是会起到事半功倍的效果。 以下是qiaoqiao使用过的十样身辅助产品介绍，以及亲测效果盘点。有的确实有效，有的就比较鸡肋。千人千面，是否值得买，大家自己定夺。本文仅供参考。

🌵1. dokkan abura das植物酵素
购买渠道：日本亚马逊
参考价格：120-150rmb
这款植物酵素是目前我使用过的效果最明显的，在它的辅助下，配合少吃＋散步，成功了7斤，体重回到生娃前。 这是一款酵素，严选39种植物发酵素，11种净体草本纤维，成分天然。有普通款和金装加强版，我都有试过，个人认为效果差不多，没有必要非去选加强版。 它被称为“排油神器”，深受很多便秘者的喜爱。我平时不便秘，使用它之后排便更通畅，一身轻松啊。 以普通版为例，一瓶150片是一个月的用量。每晚睡前吃5片，第二天九点左右准时排便，而且每天排便次数为2到3次。注意不是闹肚子的感觉，不会有总跑厕所的尴尬。整体就是很顺畅、很舒服。 平时有便秘困扰的集美也可以试试哦。 虽然成分，无副作用，但是孕妇和哺乳期妇女禁用。
少吃＋散步，再配合dokkan植物酵素，绝对有效。
是否：超级

🌵2.新谷酵素
购买渠道：日本亚马逊
参考价格：170rmb左右
这款酵素分为经典版、美活版和加强版，价格和用量会有细微差别。好吧，我的使用感受依旧相同，所以其实买经典版就OK了。
它是专门针对经常外出吃饭和经常吃夜宵的人群，据说一包五粒可以分解相当于10碗米饭或6块蛋糕或68杯啤酒的热量。
听起来好炫酷呀，但实际效果在我身上一般。
这款酵素适合晚饭后、夜宵后或者睡前吃，一天一次。以经典版为例，是一次吃五片。
经过亲测，这款酵素对我的效果不是很明显，甚至在刚开始吃的一两周内，还出现过便秘的情况，据说是在调理肠胃。买了七八盒，吃下来感觉并没有，但也没有胖。 我基本都是吃多的时候吃，不是天天吃，求个心里安慰。 至于味道，美活版最好吃，酸酸甜甜的。不过都是吞服，好吃与否也无所谓了哈。 是否：不**（价格偏高，效果不够明显）

🌵3.FatBlaster代餐奶昔
购买渠道：澳洲Roy Young房 价格：150rmb（430g装） 这款代餐粉是澳洲No.1的代餐产品。有助于减少血糖的释放，帮助燃烧人体脂肪；同时，能够有助于提供所需的能量，含维他命各种营养，白色颗粒主要是起到饱腹，排油脂燃烧脂肪，清理肠道的作用，轻松休闲身，搭配奶粉还能补钙。 这款代餐奶昔分为普通版、减糖版和一种据说有燃脂功能的超级版，口味也是多种多样，巧克力味儿啊、香草味儿啊、草莓味儿啊…… 至于它的口味，我觉得一般，减糖版的口味很淡，草莓味儿的香精味很重，而且舔到齁。它的效果呢，我感觉喝了它我到点儿该饿还是饿，该吃还得吃。所以喝了不到半桶，就搁置了。 我感觉这款比较适合那些戒不掉奶茶的集美，想喝奶茶的时候喝它，口感上虽然会有差距，但好歹也是甜甜的，而且热量比奶茶低好多。 相对比较巧克力口味的，有点热巧的感觉。
是否：不太（喜欢奶茶的集美可以入）

🌵4.白芸豆胶囊
购买渠道：Myvitamins
参考价格：80rmb左右（60粒）
这个又名碳水化合物阻断剂，富含白芸豆系精华，可以阻断身体对淀粉的摄入。
服用方法是在碳水化合物多的餐前20分钟配合水服用2粒，需要注意的是一天最多服用6粒。
官方介绍它蛮厉害的，可以促进糖、减少脂肪堆积；降低糖类能量吸收；控制血糖，不会乏力厌食。感觉是一款比较健康的身辅助产品。
作为一名北方大妞，每顿饭必定少不了碳水。目前这一整瓶已经被我吃光，在顿顿晚餐有碳水的情况下，我的体重没有增长（当然也没），我感觉还是有一定作用的。 如果配合运动，我相信应该是可以的。
是否：比较（特别是爱吃面食的北方集美值得一试）

🌵5.Cla
购买渠道：Myvitamins
参考价格：80rmb作用（120粒）
这个长得很像油的东东又叫共轭亚油酸，是肉类和乳制品中存在的天然脂肪酸。 Cla从红花自然获得的优质补充品，可以帮助人体从饮食中摄入更多的Cla，从而改善身体结构。而且，据说可以加速脂肪燃烧，同时也能起到阻断碳水化合物吸收的作用。 Cla跟白芸豆搭配使用效果会更好，而且特别适合健身人士。 这款的用量是每日两次，一次两粒。所以一瓶120粒是一个月的用量。 这种大粒胶囊吞服时要注意提前喝口水湿润一下食道，否则粘在食道壁上简直难受死了，别问我怎么知道的…… 因为没有健身所以还没有亲测效果，但这个价格我觉得值得一试。 是否：比较（特别给爱健身的集美）

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