爱匞
2020-06-23 07:49:08
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day24
降了0.6斤
昨天晚餐去撸串了
昨儿还喝了代餐
喝了2款
开始我觉得这个东西真难喝
现在好像习惯了
昨儿去汗蒸了
盐巴房 40度
留了蛮多汗
还游泳了下
晚上吃了串串🍢也没长肉
估计和运动了出汗了有很大关系吧😄
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精彩评论（8）
出汗很舒服
亲爱的，一起来打秋膘
又下降了，付出是值得的，加油坚持