身打卡之day17 🍇早餐:黑米粥、豆角干咸菜、西红柿炒鸡蛋、一瓶酸奶 周末就是自由自在,睡到自然醒,醒了就开始玩手机,饿的不行了洗漱去做饭,又辣又爽口的小咸菜是配粥伴侣,给平淡无奇的粥以灵。
🍇晚餐:2个酸奶小饼、香菇炒肉、哈密瓜
忙着追剧破案,没有吃东西的欲望,不饿。做饭吃饭是为了走流程,不然就觉得好大的事没完成,心里悬着。
🍇喝水:4个500ml
🍇运动:又是没出屋的一天,本来是要出去看十年一遇的日食的,后来听同事说戴了两个墨镜去也没看到啥还热个够呛,就死心塌地的在家宅了,**的运动就是做饭洗碗刷碗洗衣机洗了睡衣,我帮忙挂了起来。
精彩评论(12)
有食欲哈
这么有食欲啊
西红柿炒蛋我的最爱哈哈