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GNC 褪黑素
GNC褪黑素 每天睡前吃一颗 我是那种每天晚上2点多睡的 吃了一颗这个 十几分钟就有感觉老 半个小时就开始昏睡 ~ GNC是美国保健品牌 所以比较放心 ✌️ 早上也起的早了
睡眠好了 皮肤才会好啊 !!

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